Летняя оздоровительная кампания

Оздоровительные мероприятия:

1. Индивидуальный режим для снижения физической и интеллектуальной нагрузки: направлен на оптимизацию нагрузки, учитывающая индивидуальные потребности и возможности каждого ребенка, способствующая восстановлению сил и улучшению общего самочувствия.
2. Обширное умывание водой комнатной температуры: процедура, способствующая улучшению кровообращения и тонуса кожи, а также расслаблению и снятию стресса, что положительно сказывается на физическом и эмоциональном состоянии.
3. Оздоровительный бег: умеренные пробежки на свежем воздухе, способствующие укреплению сердечно-сосудистой системы, повышению выносливости и улучшению настроения.
4. Максимальное пребывание детей на свежем воздухе: активные игры и занятия на улице способствуют физическому развитию, укреплению иммунитета и улучшению психоэмоционального состояния детей.
5.  Соблюдение воздушного режима: регулярное проветривание помещений и сквозное проветривание для обеспечения свежего воздуха, что способствует улучшению качества дыхания и общего самочувствия.

Одежда детей, обеспечивающая тепловой комфорт: подбор одежды, соответствующей погодным условиям, для поддержания оптимальной температуры тела и предотвращения переохлаждения или перегрева.

6. Кварцевание игрушек бактерицидными лампами: процедура дезинфекции игрушек с использованием кварцевых ламп, что помогает уничтожить бактерии и вирусы, обеспечивая безопасность и здоровье детей.
7. Ходьба по дорожкам «здоровья» и экологическая тропа: активное движение по специально оборудованным дорожкам способствует укреплению здоровья и повышению физической активности на свежем воздухе.
8. Ходьба босиком в теневых навесах: позволяет детям развивать тактильные ощущения и укреплять стопы, а также наслаждаться свежим воздухом в комфортной тени и в безопасных условиях.
9. Сон без маечек: практика сна без лишней одежды  способствует улучшению терморегуляции, повышению качества сна и общему укреплению здоровья.
10. Воздушные ванны: процедура, заключающаяся в нахождении на свежем воздухе без одежды, что способствует закаливанию организма, улучшению кровообращения и укреплению иммунной системы.
11. Солнечные ванны: Умеренное пребывание на утреннем солнце для получения витамина D, что способствует укреплению костей и улучшению настроения.
12. Формирование культурно-гигиенических навыков: обучение детей основам личной гигиены и культурного поведения, что способствует развитию здоровых привычек и повышению уровня самосознания.
13. Максимальная двигательная активность в течение дня: поощрение физической активности через игры и занятия, что способствует укреплению здоровья, развитию координации и улучшению общего самочувствия.